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Um was geht es heute?

Mein heutiger Gast ist Birgit Gattringer. Birgit ist nicht nur erfahrene Gesundheitsmanagerin, sondern auch Mutter und die Gründerin der „friedvollen Eltern Community“. Sie hat es geschafft, ihre Vision von mehr Frieden und Harmonie im Familienleben mit ihrer Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung zu verbinden. Dabei hat sie eine einzigartige Community auf der Plattform Skool aufgebaut.

Im Gespräch erzählt sie, wie sie den Mut gefunden hat, aus der Sicherheit ihres früheren Berufs in ein völlig neues Abenteuer zu starten. Heute inspiriert sie andere Eltern, ihren eigenen friedvollen Weg zu finden. Birgit teilt mit uns ihre wertvollen Erfahrungen darüber, wie sie als Mutter und Unternehmerin erfolgreich ihren Traum verwirklicht hat. Dabei gibt sie Einblicke, wie wichtig die innere Arbeit, der richtige Umgang mit Konflikten und ein vertrauensvoller Austausch sind, um als Eltern gelassener und liebevoller handeln zu können.

Wir sprechen über die Herausforderungen, die das Elternsein mit sich bringt, und wie der Weg von der Überforderung zur echten Gelassenheit und Stärke aussehen kann. Birgit beeindruckt durch ihre Offenheit, ihren Mut zur Veränderung und ihren klaren Fokus auf Familie und Community. Sie zeigt uns, wie man aus eigenen Erfahrungen eine Mission machen und eine wirkungsvolle Community aufbauen kann.

Ich freue mich sehr, dass Birgit meine Einladung angenommen hat. In unserem Gespräch teilt sie mit uns ihre Reise, ihre Erkenntnisse und ihre Vision – eine echte Inspiration für alle, die sich mehr Frieden in ihrem Familienalltag wünschen.

Die Reise zur friedvollen Elternschaft – Ein Gespräch mit Birgit Gattringer

Zum Weltkindertag durfte ich einen ganz besonderen Gast begrüßen: Birgit Gattringer. Sie ist Gründerin der „friedvollen Eltern Community“ und hat eine bemerkenswerte Reise hinter sich – von einer erfolgreichen Gesundheitsmanagerin bis hin zur Begleiterin von Eltern in herausfordernden Situationen. In diesem Gespräch sprechen wir über ihre Erfahrungen, ihre Entwicklung und ihre Mission, mehr Frieden in die Familien zu bringen.

Vom beruflichen Erfolg zur inneren Veränderung

Birgit Gattringer hat bereits viel in ihrem Berufsleben erreicht. Sie wirkte an der Gründung der Plattform „Starke Kids“ mit, einem Online-Business, das Eltern mit Kursen und Inhalten rund um die Erziehung begleitet. Birgit hat in dieser Zeit Onlinekurse kreiert, ein Buch geschrieben und zahlreiche Eltern in ihrer Entwicklung unterstützt. Doch im Sommer 2023 stand sie vor einer großen Veränderung: Die geschäftliche Trennung von ihrem Geschäftspartner. Diese Phase war für sie emotional sehr herausfordernd.

„Es waren viele Emotionen im Spiel – Trauer, Wut, Verzweiflung – aber auch Freude auf das, was jetzt kommen darf.“

Der Prozess des Loslassens

Die Entscheidung zur Trennung war ein langer Prozess. Zwei Jahre hat Birgit mit sich gerungen, bevor sie diesen Schritt ging. Sie hatte sehr viel Herzblut und Liebe in das Projekt „Starke Kids“ gesteckt und konnte es deshalb nicht einfach loslassen. Trotz der vielen Anstrengungen war für sie irgendwann klar, dass es nicht mehr passte. Die Zusammenarbeit war nicht mehr so wertschätzend und respektvoll, wie sie es sich gewünscht hatte – weder für ihre berufliche Rolle noch für ihre Familie.

„Ich habe lange mit der Entscheidung gehadert, weil so viel Herzblut darin steckte. Doch je mehr ich mich emotional lösen konnte, desto mehr Freude kam auf das, was sich Neues entwickeln darf.“

Der Schritt war nicht einfach, aber er öffnete Birgit die Möglichkeit, sich neu zu orientieren und ihren eigenen Weg zu finden.

Kindheitserinnerungen und die Bedeutung der Familie

Wenn Birgit an ihre Kindheit zurückdenkt, dann sind es vor allem die verbindenden Momente mit ihrer Familie, die sie prägten. Das Zusammensein mit ihrer Mutter, ihrem Vater, ihrem Bruder und den Großeltern spielte eine wichtige Rolle.

„Es sind die kleinen Familienmomente – gemeinsame Spiele, Grillabende, einfach die Zeit zusammen zu verbringen.“

Birgit erinnert sich daran, wie wichtig es war, sich im Laufe des Tages als Familie wieder zu finden, gemeinsam am Abendbrottisch zu sitzen und Erlebnisse des Tages zu besprechen. Diese Erfahrungen stärkten sie und bildeten die Basis für ihre heutige Sicht auf das Familienleben.

Die Suche nach Inspiration: Persönliche Mentorinnen und Begleiter

Birgit betont, wie sehr sie im Laufe ihres Lebens von persönlichen Mentorinnen und Coaches begleitet wurde. Besonders als junge Mutter war es für sie wertvoll, Austauschpartner zu haben – Menschen, bei denen sie sich anlehnen, aussprechen und auch einfach mal ausweinen konnte.

„Meine Mentorinnen haben mich auf meinem Weg begleitet. Sie waren ein wichtiger Meilenstein, gerade in der Phase, als ich jung Mama wurde.“

Auch ihre Mutter ist eine große Stütze für sie, mit der sie einen intensiven Austausch pflegt. Die Mutter-Tochter-Beziehung, die durch das gemeinsame Interesse an Persönlichkeitsentwicklung vertieft wurde, ist eine wichtige Ressource für Birgit.

Vom Gesundheitsmanagement zur pädagogischen Arbeit

Bevor Birgit sich der Pädagogik und dem Elterncoaching widmete, war sie im Gesundheitsmanagement tätig. Sie arbeitete in einem Großkonzern, wo sie sich um Gesundheitsförderungsprogramme für Mitarbeiter kümmerte. Doch nach der Geburt ihres ersten Kindes wurde ihr klar, dass diese Arbeit nicht mehr zu ihrem Leben passte.

„Ich habe schnell gemerkt, dass ich in Teilzeit überhaupt nicht mehr wirksam sein konnte. Ich habe das System nur noch bedient, aber nichts bewirkt.“

Die Zeit in Teilzeit stellte für Birgit eine große Herausforderung dar. Sie fühlte sich, als könne sie in den wenigen Stunden, die sie im Konzern arbeitete, nichts bewirken. Dies führte sie auf den Weg, sich mit der Erziehung ihrer eigenen Kinder auseinanderzusetzen.

Die Geburt der „friedvollen Elternschaft“

In dieser Phase begann Birgit, sich in pädagogische Themen einzuarbeiten. Sie absolvierte zahlreiche Weiterbildungen, las Bücher und nahm selbst Coachings in Anspruch. Doch dieser Weg kam nicht aus einem Zustand der Ruhe und Freude, sondern aus der eigenen Not heraus. Sie fühlte sich als junge Mutter komplett überfordert.

„Ich wusste überhaupt nicht, wie ich ein schreiendes Kind beruhigen oder die Eifersucht des größeren Bruders auf den kleineren stillen konnte. Ich war zu einer Mama geworden, die ich nie sein wollte.“

Die Herausforderungen in ihrer eigenen Familie führten dazu, dass Birgit zur „friedvollen Elternschaft“ fand. Sie wollte ein harmonisches Familienleben führen und die täglichen Konflikte und Streitigkeiten hinter sich lassen. Dieser Wunsch trieb sie an, sich mit der Bindungsorientierten Entwicklungspsychologie zu beschäftigen.

Der entscheidende Wendepunkt: Ein prägendes Erlebnis

Es gab einen Moment, der für Birgit alles veränderte:

„Mein älterer Sohn saß auf meinem jüngeren Sohn, der schrie um sein Leben. In mir kam eine Löwenkraft hoch, und ich schleuderte meinen älteren Sohn auf die Couch. Ich war erschrocken über meine eigene Wut.“

Dieser Moment war ein Weckruf. Birgit war schockiert über ihre eigenen Reaktionen und realisierte, dass es so nicht weitergehen konnte. Sie begann an sich zu arbeiten, neue Wege zu finden und die innere Haltung zu verändern. Dies wurde der Startpunkt für ihre persönliche Reise zur friedvollen Elternschaft.

Die innere Arbeit und die bindungsorientierte Psychologie

Ein entscheidender Schritt in ihrer Weiterentwicklung war der Kontakt mit der bindungsorientierten Entwicklungspsychologie. Für Birgit war dies ein echter „Gamechanger“. Sie lernte, ihr Kind wirklich zu verstehen, und konnte so auf die Bedürfnisse und das Verhalten der Kinder eingehen.

„Es war, als hätte ich plötzlich eine Superman-Brille auf, mit der ich durch das Verhalten meines Kindes hindurchschauen und den wahren Kern sehen konnte.“

Diese Erkenntnisse setzte sie nicht nur in ihrer eigenen Familie um, sondern begann auch, ihr Wissen an andere Eltern weiterzugeben. Dies wurde zu ihrer Berufung.

Die Gründung der „friedvollen Eltern Community“

Nach ihrer Zeit bei „Starke Kids“ entschied sich Birgit, ihren eigenen Weg zu gehen. Sie gründete die „friedvolle Eltern Community“ – eine Plattform, auf der sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit anderen Eltern teilt.

Die Idee und Vision hinter der Community

Die „friedvolle Eltern Community“ entstand aus dem Wunsch, anderen Eltern mehr Frieden, Liebe und Harmonie in ihre Familien zu bringen. Birgit hatte erkannt, dass viele Eltern zwar theoretisch wissen, was sie anders machen könnten, aber in der Umsetzung scheitern.

„Es braucht konkrete Werkzeuge und eine innere Haltung, um nachhaltig etwas verändern zu können.“

Birgit wollte einen Raum schaffen, in dem sich Eltern austauschen, voneinander lernen und sich gegenseitig stärken können. Durch ihre eigenen Erfahrungen wusste sie, wie wichtig ein unterstützendes Netzwerk ist.

Das Konzept der Community: Kostenlose und Premium-Variante

Die „friedvolle Eltern Community“ besteht aus zwei Varianten:

1. Kostenlose Variante: Hier können Eltern in das Thema hineinschnuppern und den ersten Schritt machen. Es gibt Zugang zu einem kleinen Kurs, in dem es um das Thema „Wenn das Kind nicht hört“ geht. Eltern können sich in der Community austauschen und die Methoden ausprobieren.
2. Premium-Variante: Die kostenpflichtige Premium-Community bietet intensiven Austausch, Live-Workshops und tiefgehendes Wissen. Birgit trifft sich dreimal im Monat mit den Mitgliedern zu Workshops, die auf Themen aus der Community zugeschnitten sind, wie z.B. Geschwisterstreit, Konfliktlösung und emotionale Entwicklung. Es gibt außerdem vier Basiskurse zum Thema Kindesentwicklung, Bindung, Emotionen und zur Selbststärkung als Eltern.

„In der Premium-Variante kann ich Eltern noch enger betreuen und begleiten. Es ist ein intensiver Austausch, der ihnen hilft, das Wissen wirklich in ihren Alltag zu integrieren.“

Der Weg zum Namen „friedvolle Elternschaft“

Der Prozess, den passenden Namen für die Community zu finden, war lang. Birgit wollte einen Namen, der den Eltern sofort vermittelt, worum es geht. Nach vielen Überlegungen fiel die Entscheidung auf „friedvolle Elternschaft“, weil dieser Name den Kern ihrer Arbeit und ihrer Vision klar widerspiegelt.

Die häufigsten Fragen in der Community

Birgit erlebt in ihrer Community immer wieder ähnliche Fragen, die viele Eltern beschäftigen:

• „Wie bleibe ich selbst ruhig, wenn mein Kind nicht das macht, was ich will?“
• „Wie kann ich Konflikte entschärfen?“
• „Wie gehe ich mit Geschwisterstreit um?“

Diese Fragen zeigen, wie groß das Bedürfnis nach einer friedvollen Elternschaft ist. Viele Eltern fühlen sich in herausfordernden Situationen überfordert und suchen nach Wegen, gelassener und liebevoller mit ihren Kindern umzugehen.

Den Einstieg erleichtern: Vertrauen und Austausch

Birgit legt großen Wert darauf, dass sich die Eltern in ihrer Community öffnen und sich wohlfühlen. Sie hat ein ausführliches Onboarding entwickelt, das den neuen Mitgliedern einen warmen Empfang bietet. Ein Video erklärt die Community-Regeln, die Wert auf einen wertschätzenden Umgang miteinander legen. Besonders wichtig ist ihr, dass die Mitglieder sich gegenseitig unterstützen und ihre Erfahrungen teilen.

„Unsere Likes bedeuten: ‚Ich habe dich gesehen und danke dir, dass du dich geöffnet hast.’“

Durch ihre eigene Offenheit inspiriert sie die Mitglieder, sich zu öffnen und ihre Herausforderungen zu teilen. Der vertrauensvolle Austausch ist die Basis der Community.

Die Bedeutung von Unterstützung: Birgits eigener Lernprozess

Auch Birgit hat sich auf ihrem Weg immer wieder Unterstützung geholt. Als sie ihre eigene Community aufbaute, entschied sie sich, Mitglied in der Community von Calvin Hollywood zu werden, um sich inspirieren zu lassen und die nötigen Werkzeuge zu lernen.

„Es ist immer gut, sich ein Netzwerk aufzubauen und sich von außen inspirieren zu lassen. Der Austausch mit anderen hilft, den eigenen Weg zu finden.“

Birgit betont, wie wichtig es ist, sich stetig weiterzubilden und sich gegenseitig zu unterstützen. Auch heute noch greift sie regelmäßig auf ihr Netzwerk zurück, um sich auszutauschen und neue Impulse zu erhalten.

Die tägliche Arbeit in der Community: Gemeinsam wachsen

Birgit ist in ihrer Community sehr präsent und bringt sich aktiv in den Austausch ein. Sie erzählt von ihrem Alltag, teilt eigene Erfahrungen und beantwortet Fragen der Mitglieder.

„Ich gebe immer wieder Ideen aus meinem Alltag mit rein und fördere den Austausch. Es ist so schön zu sehen, wie die Eltern wachsen und sich verändern.“

Die Glücksmomente: Kleine Erfolge feiern

In der „friedvollen Eltern Community“ gibt es einen Bereich namens „Glücksmomente“. Hier teilen die Mitglieder ihre kleinen Erfolge und feiern die positiven Veränderungen in ihrem Alltag. Diese Momente des Austauschs und Feierns motivieren die Eltern, auf ihrem Weg weiterzugehen und zeigen, dass Veränderung möglich ist.

Ein Buch, das Birgit inspiriert: „Die 21 Love Codes“ von Laura Malina Seiler

Ein Buch, das Birgit immer wieder zur Hand nimmt, ist „Die 21 Love Codes“ von Laura Malina Seiler. Für Birgit ist es mehr als nur ein Buch – es ist eine tägliche Inspirationsquelle. Sie nutzt es als Impulsgeber für den Tag, indem sie sich mit den Texten verbindet und sich an ihre innere Haltung erinnert. Die kurzen, kraftvollen Kapitel unterstützen dabei, sich selbst und den eigenen Weg zu stärken. Ein Buch, das für Birgit wie ein täglicher Begleiter auf ihrer Reise zur friedvollen Elternschaft ist.

Abschließende Gedanken: Der Weg zur friedvollen Elternschaft

Birgit Gattringers Reise zur friedvollen Elternschaft ist ein inspirierendes Beispiel dafür, wie man durch innere Arbeit und die richtige Unterstützung zu einem harmonischeren Familienleben finden kann. Ihre Erfahrungen zeigen, dass es möglich ist, trotz Herausforderungen gelassen und liebevoll mit den eigenen Kindern umzugehen.

Zum Schluss bleibt Birgits Botschaft: Die Veränderung beginnt immer bei einem selbst. In der „friedvollen Eltern Community“ bietet sie Eltern den Raum, die Werkzeuge und den Austausch, um diesen Weg zu gehen.

„Ich bin auf dem richtigen Weg, das passt – und es geht weiter.“

Birgit Gattringer hat gezeigt, dass es möglich ist, den Alltag mit Kindern friedvoller und liebevoller zu gestalten. Mit ihrer Community gibt sie Eltern den Mut und die Unterstützung, ebenfalls diesen Weg zu beschreiten.